Seite wählen
Vegane Proteinquellen

Vegane Proteinquellen

"Wo kommen eigentlich die Proteine her, wenn du kein Fleisch isst?" "Vegane Proteine… Das gibt es doch gar nicht!" "Und wie soll das überhaupt gehen, wenn man kein Fleisch mehr isst? Wird man nicht krank davon?" Dieser Glaube irrt noch immer in so vielen Köpfen umher…...

6 zuckersüße Rezepte für Weihnachten

6 zuckersüße Rezepte für Weihnachten

Was gibt es Schöneres, als sich in der Weihnachtszeit mit köstlichen Leckereien zu verwöhnen?  Doch dieses Jahr soll es anders sein – gesund, vegan, zuckerfrei und glutenfrei! Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deine Lieblingsnaschereien in gesunde...

Vegane Pizza mit viel Protein ohne Gluten

Vegane Pizza mit viel Protein ohne Gluten

Wer liebt auch so sehr frische Pizza? Ein veganes Pizza-Rezept mit viel Protein, ohne Gluten Es gibt kaum etwas Besseres als der Duft und Geschmack einer frisch gebackenen Pizza. Egal, ob du ein langjähriger Pizzafan oder ein Neuling in der veganen Küche bist, dieses...

Grüner Saft für die Bikinifigur

Grüner Saft für die Bikinifigur

Grüner Saft für die Bikinifigur Der Urlaub steht vor der Tür und viele von uns träumen von der perfekten Bikinifigur. Ein einfacher und köstlicher Weg, dieses Ziel zu erreichen, ist der tägliche Genuss von grünem Saft. Grüne Säfte sind nicht nur erfrischend und...

Abnehmen mit Smoothies & Säften

Abnehmen mit Smoothies & Säften

Abnehmen mit Smoothies & Säften In der großen Welt der Ernährungstrends sticht die vegane Ernährung als potenziell effektive Methode zum Abnehmen hervor. Der Fokus auf pflanzlichen Lebensmitteln verspricht nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch gesundheitliche...

Veganer Zitronenkuchen ohne Zucker

Veganer Zitronenkuchen ohne Zucker

Heute möchte ich ein herrlich erfrischendes und zugleich unglaublich köstliches Rezept mit dir teilen: veganer Zitronenkuchen. Dieser Kuchen ist die perfekte Kombination aus saftigem Teig und dem belebenden Geschmack von frischer Zitrone – ein wahrer Genuss! Und weißt...